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Le journal pour avoir le smile : carnet guidé pour les enfants avec des activités

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Le journal pour avoir le smile

Le journal pour avoir le smile : carnet guidé pour les enfants avec des activités

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Description détaillée

Le journal pour avoir le smile : carnet guidé pour les enfants avec des activités

Le journal à remplir pour faire le plein de BONHEUR !

Un journal guidé que l'enfant pourra remplir quand il le souhaite, et dans lequel il pourra retrouver :

  • De nombreuses idées et conseils pour apprendre à gérer ses émotions, accepter ses petites et grandes angoisses, prendre confiance en soi et, surtout, être plus heureux(se) au quotidien
  • Des pages bilan pour faire le point sur sa journée : les choses difficiles comme les événements super cools !
  • Des activités, conseils et astuces pour se sentir bien (exercices de yoga, respiration…)
  • Carnet de gratitude
  • En bonus : 2 pages de stickers !

Non millésimé - À partir de 7 ans

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