On fait quoi pour le dîner Spécial recettes légères Mémoniak 2017

On fait quoi pour le dîner Spécial recettes légères Mémoniak 2017

Chaque jour, une idée de recette de cuisine légère pour le dîner, accompagnée de la liste de courses détachable des ingrédients. Pour une année sereine et diététique !

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Description détaillée

On fait quoi pour le dîner Spécial recettes légères Mémoniak 2017

18 x 13,5 cm / 116 pages

Une double-page par semaine sur 12 mois, de janvier à décembre 2017.

Cet ouvrage a été pensé pour toutes les personnes qui veulent cuisiner et manger sainement en prenant soin de leur ligne au quotidien !

Chaque jour, une idée de recette légère et originale pour le dîner, avec la liste de courses correspondante détachable
à emporter au supermarché.

Chaque recette de cuisine est simple, légère et de saison, et elle propose une touche d'originalité
qui fait la différence. Ces recettes se préparent en 15 minutes maximum, pour tous les jours de la semaine !

Et pour vous assurer une alimentation saine et équilibrée, ce carnet vous indique pour chaque recette le nombre de calories par personne.

Bonus :
des associations de saveurs pour personnaliser vos plats et le calendrier des fruits et légumes.

Caractéristiques du produit

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On fait quoi pour le dîner Spécial recettes légères Mémoniak 2017

On fait quoi pour le dîner Spécial recettes légères Mémoniak 2017

Chaque jour, une idée de recette de cuisine légère pour le dîner, accompagnée de la liste de courses détachable des ingrédients. Pour une année sereine et diététique !

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